Le point en commun de tous les sportifs est la quête d’une meilleure performance. Pour y parvenir, chacun a ses méthodes et ses moyens. Il y a ceux qui prennent des régimes particuliers et d’autres qui optent pour l’utilisation du CBD. Contrairement aux idées reçues, ce produit issu du chanvre est tout sauf un dopage. Il permet d’optimiser les exploits. Voici plus d’informations.
CBD c’est quoi et en quoi peut-il aider dans le domaine du sport ?
Après le THC, la deuxième molécule la plus abondante dans le chanvre est le CBD ou cannabidiol. Ce cannabinoïde est cependant plus apprécié que son homologue. La raison est simple, il n’est pas addictif et il n’est pas non plus psychotrope. Et s’il intéresse les sportifs c’est parce qu’il procure différentes sortes d’avantages.
Bien que le CBD soit légal, son exploitation, sa vente et sa consommation sont très réglementées. Il est en effet nécessaire de respecter le taux légal de THC dans le produit. Il est limité à moins de 0,2%. Si cette limite est dépassée, le produit peut être considéré comme une solution de dopage.
Le principal atout du CBD réside dans le fait qu’il ait l’aptitude de se lier aux récepteurs présent dans le système nerveux. Il peut donc booster l’organisme à produire ses propres cannabinoïdes. Cela se passe dans le système endocannabinoïde qui est étroitement intégré au système nerveux central. Ainsi, de par les atouts divers de ce processus, l’huile CBD sport au cannabidiol est devenue l’une des solutions permettant d’optimiser la santé et le bien-être les plus prisés non seulement dans le domaine du sport mais dans le domaine médical en général.
Pourquoi les sportifs optent pour CBD ?
Les sportifs ont plusieurs raisons d’utiliser le CBD pour compléter leur programme de forme. Pour tout comprendre, il est nécessaire de se pencher encore plus sur les différentes propriétés de cette substance.
D’abord, le CBD a des vertus calmantes et apaisantes. Il optimise donc la relaxation après une épreuve sportive intense ou un entrainement. Il permet d’avoir un sommeil réparateur efficace. Il aide également à l’évacuation du stress et de la sensation de fatigue. Et ses effets calmants contribuent à l’atteinte d’une meilleure concentration.
Comment les sportifs utilisent le CBD ?
Etant un produit non-toxique et non-intoxiquant, il est possible de consommer une dose raisonnable de CBD. A cet usage, le choix doit se porter sur les produits au CBD présentés sous forme de gélule, d’huile ou encore de pâte qui peuvent être avalés. La substance peut être ingéré directement ou bien couper avec d’autres solutions permettant de réduire voire de dissimuler son gout prononcé et son arôme fort. Certaines personnes cuisinent leur CBD. Il peut constituer un ingrédient à part entière pour les boissons chaudes ou froides, les salades, et les différentes sortes de préparations culinaires.
Il peut également être appliqué en local pour soulager les muscles et relâcher les nerfs et les tendons. Il s’agit alors de prendre des produits au CBD sous forme de crème ou d’huile essentielle.
Quelle que soit la forme du CBD choisie, il ne faut pas en prendre sans l’avis d’un professionnel. Certaines personnes peuvent ne pas supporter ce produit. Le mieux est donc d’obtenir l’aval de son médecin traitant. En fonction des besoins et des attentes, il peut indiquer le dosage à respecter ainsi que la fréquence de prise.
En outre, l’achat du produit doit toujours être fait chez des vendeurs de renom et qui ont une bonne réputation. Cela permet de tomber sur des produits de mauvaise qualité qui pourront nuire à la santé et remettre en cause la performance sportive
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